SAKIZ ADASI HARDSTONE TRAIL 24K PARKURU

SAKIZ ADASI HARDSTONE TRAIL 24K PARKURU

Genel Bilgiler

Sakız Adası Sporcuları Derneği, Sakız Adası Belediyesi, Bölge Birimi ve Karyes Kültür Derneği’nin ortaklaşa düzenlediği Sakız Adası Hardstone Trail, çocuk koşusu, 5K, 13K ve 24K olmak üzere farklı parkurları içermektedir.

Yarışın en zorlayıcı parkuru olan 24K, toplamda +1280 metre irtifa kazanımı ile dikkat çeken sert ve teknik bir yapıya sahiptir. Tüm parkurlar, Karyes dağ köyünde başlayıp aynı yerde sona ermektedir.

Katılımcı Yorumu

Nisan 2025’te Sakız Adası’nda düzenlenen Hardstone Trail 24K parkurunda koşma fırsatı buldum. Türkiye’deki yüksek fiyatlardan bunaldığım ve İzmir’de yaşadığım için, yurt dışındaki ilk yarış deneyimimi yaşamak adına bu yarışa tereddüt etmeden kaydoldum.

Yarış, merkeze 6 km uzaklıktaki Karyes köyünde başlayıp sona eriyor. 24 kilometrelik bu parkurda toplam +1280 metre irtifa kazanımı bulunuyor. Parkurda dört önemli çıkış mevcut ve köy giriş-çıkışları dışında asfalt veya beton zemin bulunmuyor. Genellikle yangın yolu, patikalar ve çarşak zeminden oluşan parkur, bolca teknik çıkış ve iniş içeriyor.

Yarış sonrasında parkur alanında kebap, bira, dondurma, meyve, su ve soda gibi çeşitli ikramlar sunulması oldukça hoşuma gitti. Kontrol noktaları (CP) 24 kilometrelik bir yarış için gayet yeterliydi ve parkur işaretlemeleri de oldukça netti. Birkaç ufak aksaklık dışında genel olarak bir sıkıntı yaşamadım.

Yarış Performansım

Yarışa ilk grupla birlikte başladım ve genel klasmanda 1. giden Yunan kadın sporcuyla 12. kilometreye kadar birlikte ilerledim. Bu noktada sol bileğimi burkup sol baldırıma hafif bir kramp girdiği için tempomu düşürerek gruptan koptum. Sonrasında aşırı zorlamadan zaman zaman birkaç sporcuyla birlikte koşarak bitişe geldim.  30-39 yaş kategorisinde 3. olarak kürsü yaptım.

Parkur Detayları

Yarışma, Karyes köy meydanında başlıyor ve parkurun detayları şu şekilde:

• Başlangıç – 3.2 km: Yarış, Karyes köy meydanında başlıyor. İlk 3.2 kilometrelik bölüm, ara ara ufak çıkışlar içerse de ağırlıklı olarak iniş şeklinde. Bu bölümde 321 metreden 212 metreye kadar iniliyor.
• 2 km – 4.3 km (İlk Çıkış): Bu noktadan sonra yarışın ilk ciddi yokuşlu bölümü başlıyor. 212 metreden 414 metreye kadar çıkılan bu bölüm, kısa mesafede oldukça eğimli bir çıkış.
• 3 km – 5.7 km: Kısa bir iniş bölümü. 414 metreden 341 metreye iniliyor.
• 7 km – 7.5 km (İkinci Çıkış – En Ciddi): Yarışın ikinci ve en ciddi çıkışı bu bölümde yer alıyor. 341 metreden 704 metreye kadar yükseliyorsunuz.
• 5 km – 8.8 km: Yüksekliğe ulaştıktan sonra düz sayılabilecek bir bölüm takip ediyor.
• 8 km – 9.6 km: Bir sonraki iniş bölümü. 715 metreden 579 metreye kadar iniliyor.
• 6 km – 11.7 km (Üçüncü Çıkış): Yarışın üçüncü ciddi yokuşu bu kısımda. 579 metreden 884 metreye kadar tırmanış gerçekleşiyor.
• 7 km – 16 km: Üçüncü çıkışın ardından hemen inişe geçiliyor ve 884 metreden 609 metreye kadar uzun bir iniş devam ediyor.
• 16 km – 17.4 km (Dördüncü ve Son Çıkış): İnişin ardından yarışın dördüncü ve son çıkış bölümü başlıyor. 609 metreden 742 metreye kadar bir yükseliş söz konusu.
• 4 km – 18.8 km: Son çıkış bittikten sonra küçük iniş ve çıkışların olduğu düz sayılabilecek bir bölüm geçiliyor.
• 8 km – Bitiş (23.2 km): Bu noktadan itibaren bitişe kadar sürekli bir iniş var. 730 metreden 300 metreye kadar inilerek yarışın başladığı Karyes köy meydanında sona eriyor.

 

Sakız Adası Hardstone Trail 24K parkurundaki deneyimime dair bazı ek detayları paylaşmak isterim:

Parkur ve Teknik Bilgiler

Garmin Enduro saatime göre parkur mesafesi 23.18 km olarak ölçüldü. Bu mesafede +1187m çıkış ve -1196m iniş kaydedildi. Parkurun minimum yüksekliği 212m, maksimum yüksekliği ise 883m idi. Parkur genel olarak orman yolu, çarşak zemin ve patikalardan oluşuyor, çok az miktarda asfalt zemin de bulunuyor. Özellikle bazı iniş ve çıkışlar oldukça teknik bölümler içeriyordu.

Yarış boyunca 3 adet kontrol noktası (CP) vardı.

Parkur linki;

https://tr.wikiloc.com/dag-calisan-rotalari/5-chios-hardstone-trail-24k-2025-210885328

Ekipman ve Beslenme

Bu koşuda ayakkabı olarak Asics Trabuco 11 modelini tercih ettim. Çanta olarak ise Evadict 5L koşucu yeleğini kullandım. Yarış boyunca 3 litre su, 3 adet İngobio jel (biri kafeinli) ve 1 adet WUP tuz tableti tükettim. Kontrol noktalarında da çeşitli sıvı izotonikler ve atıştırmalıklar mevcuttu.

Organizasyon ve Ulaşım

Sakız Adası merkezden yarışma alanına (Karyes köyü) 6 km mesafe bulunuyor. Yarış sabahı ve yarış sonrasında merkezden servis imkanı vardı, bu da ulaşım konusunda büyük kolaylık sağladı.

Yarış bitimindeki ikramlar ise gerçekten çok iyiydi! Izgara kebap, bira, dondurma ve birçok farklı atıştırmalık sunuldu.

Organizasyonla ilgili tek eksiklik, başlangıç anonslarının ve ödül töreninin sadece Yunanca yapılmasıydı. Türkçe olmasını beklemesek de, en azından İngilizce bir alternatifin bulunması uluslararası katılımcılar için daha iyi olabilirdi.

Genel olarak organizasyon gayet güzeldi ve emeği geçen herkese teşekkür ederim.

Yaklaşık Harcamalar (Euro)

• 24K Yarış Kayıt Ücreti:                                  25€
• Konaklama:                                                         48€
• Feribot Bileti:                                                     45€
• Diğer Masraflar (Yemek, Market vb.):   50€

*CP( Check Point) : Kontrol noktaları (CP), uzun mesafe koşu yarışlarında organizasyon tarafından belirlenmiş özel alanlardır. Bu noktalarda koşuculara yiyecek, içecek, sağlık malzemeleri, sağlık hizmetleri ve drop bag (yedek malzeme çantası) gibi çeşitli hizmetler sunulur.